Gwennaëlle Boursser-Grao,
Somato-Psychopédagogue

Retrouvez votre harmonie corps-pensée !

Je m’adapte à vos besoins : Développement personnel et bien être. Régulation du stress, des émotions et des tensions. Accompagnement dans les périodes de changement (professionnel, examen, deuil, séparation…). Soin de support dans les maladies chroniques.

Prendre appui sur son corps pour aller vers le meilleur de soi-même.

Garant du cadre d’expérience, le praticien accompagne la personne afin qu’elle crée une relation intime avec elle-même. Via cette approche à médiation corporelle, la personne découvre ses potentiels jusqu’alors inexplorés et observe des effets de bien-être et une amélioration de sa qualité de vie.

EN PRATIQUE

Mon Accompagnement Sensoriel pour Révéler votre Potentiel Intérieur

01.

Accompagnement Manuel

Cet accompagnement permet à la personne de relâcher ses tensions,
l’interpelle dans sa présence à elle-même et lui permet de se rapprocher d’elle-même.
En alliant un toucher symptomatique et un toucher de relation qui questionnent la
demande silencieuse du corps, le praticien peut être entrevu comme un « psychologue
tissulaire ».

02.

Gymnastique Sensorielle

Elle se pratique en cabinet ou en groupe, assis ou debout. Elle permet, par la lenteur du geste, de développer une qualité perceptive et de restaurer un mouvement physiologique. La relation d’aide gestuelle est utilisée comme outil de développement des capacités, et ce qui était une limite devient un potentiel.
Des mouvements codifiés sont utilisés pour déployer le potentiel de la personne, pour l’amener ensuite vers un mouvement libre.

03.

Méditation Pleine Présence

C’est une « attitude qui consiste à observer sa vie intérieure et ses états de conscience. Elle se pratique en général sous la forme d’une réflexion profonde et méditative tournée vers soi. » (Berger : 2011, p77). Pratiquée en groupe, elle permet de travailler sur le lien et la dynamique sociale.

04.

Entretien Verbal

C’est un espace de parole sur le mode de la réciprocité pour comprendre et vérifier qu’il y a une mise en action de l’expérience vécue (en accompagnement manuel, gym sensorielle ou méditation) dans la vie quotidienne. Le praticien accompagne la mise en sens de l’expérience de la personne dans son corps.

À PROPOS

Bonjour, je suis Gwennaëlle !

Infirmière depuis plus de douze ans, je me suis orientée vers la pédagogie suite à un grand questionnement personnel, sur les apprentissages en général et dans le domaine de soin en particulier.
Après avoir obtenu mon Master II en sciences de l’éducation, j’ai exercé 2 ans et demi en tant que formatrice de personnels soignants en IFSI.
Afin de faire évoluer ma pratique de formation et me réorienter vers une activité d’accompagnement plus global de la personne, j’ai repris mes études afin d’obtenir mon DU de somato-psychopédagogie.
Aujourd’hui installée en auto-entrepreneure, j’accompagne des personnes individuellement et également en groupe lors d’ateliers méditations ou gymnastique sensorielle.
En tant que formatrice, j’interviens dans des groupes d’analyse de pratiques professionnelles, et de formations dans le domaine de la santé, du bien être et de la relation.

Gwennaëlle Boursser-Grao, Somato-Psychopédagogue